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Kinderfüße - Kinderschuhe
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Kategorie: Erfahrungen
Elternthema: Kinderfüße - Kinderschuhe
98% aller Menschen kommen mit gesunden Füßen zur Welt, aber nur noch 40% haben gesunde Füße, wenn sie erwachsen sind. Der Hauptgrund: Kinderfüße stecken meistens in zu kleinen Schuhen. Die Folgen: Gelenksschmerzen, Muskelverkürzungen, Durchblutungsstörungen und Probleme mit dem gesamten Bewegungsapparat.
Damit sich Kinderfüße natürlich und gesund entwickeln, sollte man Folgendes wissen:
Kinderfüße sind weich wie Gummi.
Deshalb passen sie auch so gut in viel zu kleine Schuhe! Außerdem ist ihr Nervensystem noch nicht so differenziert entwickelt, um zu kleine Schuhe als unangenehm empfinden zu können.
Zeigt her eure Füße!
Untersuchungen belegen immer wieder, dass kaum ein Kind passende Schuhe trägt. Gelegentlich sind sie sogar bis zu 3 Nummern zu klein! Und das sind immerhin fast 2cm: y-----x-----y !
Gesunde Füße brauchen passende Schuhe!
Nicht passende Schuhe sind der Hauptgrund für spätere Fußschäden! Ein passender Schuh sollte mindestens 12mm größer sein, als der Fuß! Das kann man ganz leicht selber überprüfen: Das Kind stellt sich barfuß auf einen Karton - Umriß beider Füße zeichnen - an der längsten Zehe jeweils mind. 12mm hinzufügen - ausschneiden. Wenn der Pappfuß in den Schuh passt, dann passt auch der Schuh.
Nicht passende Schuhe können krank machen!
Wenn Kinderfüße nur gelegentlich in zu kleinen Schuhen stecken, sind keine gravierenden Auswirkungen zu befürchten (höchstens Hautrötungen, Blasen und schmerzhafte Füße). Schlimm wird es erst, wenn die Schuhe immer zu klein sind (über mehrere Entwicklungsphasen hinweg) und der nötige Ausgleich fehlt (viel Barfußgehen). Also: Schuhgröße regelmäßig überprüfen!
Kinderfüße wachsen rasend schnell!
Zum Zeitpunkt der ersten Schritte, sind die kleinen Füßchen nur ca. 11cm lang. Fünf Jahre später, messen sie bereits ca. 20cm! Innerhalb kürzester Zeit "durchwandern" sie so 14 Schuhgrößen!
Empfehlung: Messen Sie alle 2-4 Monate, ob die Schuhe noch passen.
Schöne Füße?
Wie negativ sich die gesunde Entwicklung kleiner Füße stören läßt, soll ein krasses Beispiel verdeutlichen: In China galten "Lilienfüße" lange Zeit als Schönheitsideal. Die Füße kleiner Mädchen wurden über Jahre hinweg straff bandagiert: Aus dem Fuß wurde eine "Faust" gemacht, die Zehenspitzen wurden in Richtung Ferse gebunden. Die Frauen konnten zwar nur mehr in Begleitung gehen, dafür entsprachen sie aber dem gängigen Schönheitsideal.
Natürliche Füße!
Bei Naturvölkern existieren erworbene Fußschäden praktisch nicht. Kein Wunder, denn sie tragen ja auch keine Schuhe. Natürlich ist damit die Verletzungs- und Infektionsgefahr des ungeschützten Fußes um einiges höher. Füße, die so aufwachsen sind dafür aber viel kräftiger und widerstandsfähiger.
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